Κέντρο Ειδικών Θεραπειών & Ψυχοθεραπείας
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Καλέστε μας 210 80 32 035
Νέα Πεντέλη Ηρ. Πολυτεχνείου 14 & Κορυτσάς
Δευ-Παρ:15:00-22:00

Archives: Services

Description.

Η ψυχοθεραπεία ενηλίκων είναι μια ομιλητική θεραπεία που στοχεύει μέσα από την συνομιλία και την συνεργατική σχέση ψυχοθεραπευτή και θεραπευόμενου, ο τελευταίος να καταφέρει να ξεπεράσει ή να μετριάσει δυσλειτουργικές συμπεριφορές, πεποιθήσεις,  σκέψεις και συναισθήματα.  Η διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται από το είδος των προβλημάτων, τα ατομικά χαρακτηριστικά  και το ιστορικό του θεραπευόμενου,  αλλά και από τις εξελίξεις και τα γεγονότα ζωής  που συμβαίνουν εκείνη την περίοδο εκτός της θεραπείας. Όταν η ψυχοθεραπεία ‘πάει καλά’ και φτάνει στην ολοκλήρωσή της, ο θεραπευόμενος είναι και νιώθει πιο λειτουργικός, έχει αντιμετωπίσει το μεγαλύτερο μέρος των αρχικών του δυσκολιών, έχει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και γενικότερα κάνει περισσότερες θετικές σκέψεις και έχει πιο συχνά θετικά συναισθήματα.

Στο πρόγραμμα ατομικής ψυχοθεραπείας για ενήλικες μπορούν να απευθυνθούν όσοι αντιμετωπίζουν:

  • έντονο άγχος
  • κρίσεις πανικού
  • φοβίες
  • κατάθλιψη
  • συχνές μεταπτώσεις στη διάθεσή τους
  • έντονο θυμό
  • βίωση τραυματικού γεγονότος
  • παρατεταμένο πένθος
  • δυσκολίες στις σχέσεις

Οι προκλήσεις και οι απαιτήσεις της καθημερινότητας επηρεάζουν σημαντικά τα παιδιά και τους εφήβους σε βαθμό που κάποιες φορές μπορεί να χρειάζεται η συνδρομή ψυχολόγου για να μπορέσουν τα παιδιά και οι έφηβοι να προσαρμοστούν σε αλλαγές ή να διαχειριστούν διάφορες καταστάσεις που προκύπτουν.

Στα παιδιά η ψυχοθεραπεία χρησιμοποιεί τεχνικές που βασίζονται σε δραστηριότητες που είναι οικίες σε αυτά, όπως το συμβολικό παιχνίδι, η ζωγραφική, η δημιουργία κατασκευών , οι ιστορίες και τα παραμύθια, κ.α.

Στόχος της ψυχοθεραπευτικής παρέμβασης στην παιδική και εφηβική ηλικία είναι τα παιδιά και οι έφηβοι  να μάθουν να αναγνωρίζουν και να εκφράζουν με λειτουργικό τρόπο τα συναισθήματά τους, να επεξεργάζονται και να αντιμετωπίζουν τις ανησυχίες και τις δυσκολίες τους και τελικά να είναι πιο χαρούμενα.

Στην ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων σημαντικό ρόλο παίζουν και οι γονείς.  Η ψυχοθεραπευτική παρέμβαση στο παιδί ή στον έφηβο είναι πιο αποτελεσματική  όταν οι γονείς, παράλληλα με το παιδί τους, συμμετέχουν σε συνεδρίες συμβουλευτικής γονέων.

Μέσω ψυχοεκπαίδευσης και συμβουλευτικής οι γονείς μπορούν είτε να ενισχύσουν τις θεραπευτικές παρεμβάσεις που παρακολουθούν τα παιδιά τους στο κέντρο μας ή γενικότερα να δεχθούν υποστήριξη και ενημέρωση σχετικά με συναισθηματικές, μαθησιακές, ή δυσκολίες συμπεριφοράς που μπορεί να αντιμετωπίζει το παιδί τους.

Επιπλέον, η συμβουλευτική γονέων μπορεί να βοηθήσει στην διαχείριση σημαντικών αλλαγών που αναμένεται να προκύψουν στο οικογενειακό περιβάλλον (π.χ. διαζύγιο, θάνατος μέλους της οικογένειας). 

Σε κάθε περίπτωση, στόχος της συμβουλευτικής γονέων είναι να βελτιωθεί η επικοινωνία και η συνεργασία των μελών της οικογένειας.

Η συμβίωση δεν είναι εύκολη υπόθεση και για να είναι επιτυχημένη εκτός από τον έρωτα ή την αγάπη χρειάζεται να υπάρχουν ανάμεσα στο ζευγάρι καλή επικοινωνία , σεβασμός, κατανόηση , και το ζευγάρι να μοιράζεται κοινά ενδιαφέροντα . Σε μια μακροχρόνια σχέση το ζευγάρι συνήθως βιώνει αρκετά γεγονότα και αλλαγές που είτε θα το επηρεάσουν θετικά ή θα το κλονίσουν.
Σε περίπτωση που διαπιστώνετε ότι:

  • το τελευταίο διάστημα περνάτε όλο και λιγότερο ποιοτικό χρόνο με τον/την σύντροφό σας,
  • οι περισσότερες απόπειρες να μιλήσετε καταλήγουν σε συγκρούσεις,
  • επικρατούν αρνητικά συναισθήματα όταν είστε μαζί (θυμός, στενοχώρια, άγχος)
  • έχει χαθεί η δυνατότητα να επικοινωνήσετε ικανοποιητικά

και από κοινού θέλετε να διερευνήσετε και να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα που εντοπίζετε στη σχέση σας, τότε θα μπορούσατε να απευθυνθείτε σε έναν ψυχολόγο για συμβουλευτική ή θεραπεία ζεύγους.
Η συμβουλευτική/θεραπεία ζεύγους αρχικά στοχεύει στο να βοηθήσει το ζευγάρι να βελτιώσει τους τρόπους με τους οποίους επικοινωνεί προκειμένου να πέσουν οι τόνοι και να βελτιωθεί η συνεργασία του ζευγαριού. Ειδικότερα όταν υπάρχουν παιδιά, η ομαλοποίηση της συνεργασίας για θέματα της καθημερινότητας είναι ιδιαίτερα σημαντική για την διασφάλιση της καλής ψυχικής υγείας των παιδιών.

Από εκεί και πέρα, θα πρέπει το ζευγάρι να αποφασίσει αν οραματίζεται ένα κοινό μέλλον ή αν θέλει να χωρίσει. Στην πρώτη περίπτωση, οι επόμενοι θεραπευτικοί στόχοι θα αφορούν στη βελτίωση της ποιότητας της σχέσης. Στην περίπτωση που το ζευγάρι επιλέξει να χωρίσει τότε ο στόχος είναι να επιτευχτεί ένας ομαλός χωρισμός, χωρίς εντάσεις, ειδικά όταν υπάρχουν παιδιά.

Η online ψυχοθεραπεία/συμβουλευτική είναι μια σύγχρονη και αποτελεσματική μορφή ψυχολογικής υποστήριξης που πραγματοποιείται μέσω βιντεοκλήσεων, τηλεφώνου, μηνυμάτων ή email. Είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους:

  • Ζουν σε απομακρυσμένες περιοχές
  • Έχουν περιορισμένο χρόνο ή ευελιξία μετακίνησης
  • Νιώθουν πιο άνετα να μιλούν από τον προσωπικό τους χώρο
  • Επιθυμούν διακριτικότητα και ανωνυμία

 Πλεονεκτήματα της Online Ψυχοθεραπείας

Άνεση & Ευκολία: Συνεδρίες από το σπίτι ή οποιοδήποτε ασφαλές περιβάλλον

Μεγαλύτερη προσβασιμότητα: Επιλογή θεραπευτών από οποιαδήποτε περιοχή

Ευελιξία στο πρόγραμμα: Δυνατότητα για βραδινές ή Σαββατοκύριακες συνεδρίες

Μειονεκτήματα

-Δεν είναι ιδανική για σοβαρές καταστάσεις κρίσης (π.χ. άμεσος κίνδυνος για τη ζωή).

-Απαιτεί σταθερή σύνδεση στο διαδίκτυο και ιδιωτικό χώρο.

-Η έλλειψη φυσικής παρουσίας μπορεί να κάνει κάποιους να νιώθουν λιγότερη σύνδεση.

Η online ψυχοθεραπεία έχει αποδειχθεί ιδιαίτερα αποτελεσματική, με έρευνες να δείχνουν ότι μπορεί να είναι εξίσου ωφέλιμη με τη διά ζώσης θεραπεία για πολλούς ανθρώπους, αρκεί να ταιριάζει στις θεραπευτικές και προσωπικές τους ανάγκες.

Η επιστήμη της λογοθεραπείας ασχολείται με τη πρόληψη, διάγνωση και  θεραπευτική αντιμετώπιση διαταραχών λόγου, φωνής ομιλίας και μάσησης – κατάποσης σε παιδιά και ενήλικες. Η λογοθεραπευτική παρέμβαση χρησιμοποιεί συγκεκριμένες τεχνικές και μεθόδους με στόχο να βοηθήσει  στις παραπάνω δυσκολίες  και τελικά να κάνει τον θεραπευόμενο  πιο λειτουργικό  στην καθημερινότητά του.

Στα παιδιά η έγκαιρη ανίχνευση των διαταραχών είναι πολύ σημαντική έτσι ώστε να ξεκινήσει άμεσα η παρέμβαση και να αποφευχθούν μακροχρόνιες συνέπειες. Συνήθως τα παιδιά μπορούν να ξεκινήσουν λογοθεραπεία στην ηλικία των τρεισήμιση ετών.

Διαταραχές για τις οποίες συστήνεται η  λογοθεραπεία είναι:

  • Διαταραχές άρθρωσης
  • Διαταραχές ρυθμού της ομιλίας (ταχυλαλίες, βραδυλαλίες, τραυλισμός)
  • Φωνητικές ανωμαλίες (αφωνία, δυσφωνίες, ρινολαλίες)
  • Ανωμαλίες κατανόησης και έκφρασης (αφασίες, νευρολογικές διαταραχές, εγκεφαλικές κακώσεις)
  • Γραμματικές/συντακτικές ανωμαλίες
  • Διαταραχές γραφής/ανάγνωσης
  • Μαθησιακές δυσκολίες (δυσλεξία, δυσορθρογραφία, δυσαριθμησία, υπερκινητικότητα, σύνδρομο ελλειμματικής προσοχής)

Συχνές Ερωτήσεις για τη Λογοθεραπεία

Η έγκαιρη παρέμβαση σε καθυστέρηση του λόγου ή διαταραχή, θα βοηθήσει το παιδί να αποφύγει δευτερογενείς συνέπειες, όπως χαμηλή αυτοεκτίμηση, μειωμένη κοινωνική δραστηριότητα, φόβο για επικοινωνία και προσωπική έκφραση.
Σε μεγαλύτερης ηλικίας παιδιά μπορεί να εμφανιστούν μαθησιακές δυσκολίες, οι οποίες σχετίζονται άμεσα με την εξέλιξη του λόγου τους.

Άρτεμις Σπυροπούλου, Λογοθεραπεύτρια

Οι γονείς έχουν κυρίαρχο ρόλο στη διαδικασία της λογοθεραπείας. Παρατηρούν την εξέλιξη του παιδιού στο σπίτι και το βοηθούν να εξασκείται ώστε να πετυχαίνει τους στόχους του. Ο λογοθεραπευτής βρίσκεται πάντα σε επικοινώνια με τους γονείς καθοδηγώντας τους και επισημαίνοντας ασκήσεις ή τροπους για την εξέλιξη του παιδιού.

Άρτεμις Σπυροπούλου, Λογοθεραπεύτρια

Η αξιολόγηση είναι το πρώτο βήμα για την θεραπεία. Περιλαμβάνει την προσεκτική παρατήρηση και αξιολόγηση των γλωσσικών ικανοτήτων του παιδιού. Με βάση τα δεδομένα, ο λογοθεραπευτής αναπτύσσει ένα σχέδιο θεραπείας που απαντά στις εξατομικευμένες ανάγκες του παιδιού.

Η αξιολόγηση δεν αφορά μόνο τις αρχικές συνεδρίες. Σε όλη τη διάρκεια της θεραπείας, ο λογοθεραπευτής αξιολογεί και αναπροσαρμόζει τους στόχους του. Η ορθή και ακριβής αξιολόγηση είναι προαπαιτούμενο για τη θεραπεία.

  • Δεν μπορεί να προφέρει σωστά ένα συγκεκριμένο γράμμα ή ήχο
  • Συχνά επαναλαμβάνει λέξεις ή τραυλίζει
  • Σας προβληματίζει η ένταση, η χροιά ή η “ποιότητα” της φωνής του
  • Είναι πάνω από 2,5 ετών και χρησιμοποιεί ελάχιστες λέξεις συνολικά (έως 15 – 20)
  • Οι ξένοι δεν καταλαβαίνουν τι λέει
  • Δυσκολεύεται να εκφράσει τις σκέψεις του εύκολα και καθαρά
  • Δυσκολεύεται να ακολουθήσει τις οδηγίες σας

Ωστόσο για να απαντηθεί με βεβαιότητα το παραπάνω ερώτημα, ο ορθός κι επιστημονικός τρόπος είναι να γίνει μια λογοθεραπευτική αξιολόγηση.

Η λογοθεραπεία είναι μία σειρά προσεκτικά σχεδιασμένων βημάτων προς τη θεραπεία. Ο λογοθεραπευτής επικεντρώνεται στις δεξιότητες που πρέπει να κατακτηθούν και επιδιώκει τους στόχους του μέσα από το παιχνίδι, την επανάληψη ασκήσεων, τη συζήτηση. Οι δραστηριότητες στις οποίες εμπλέκεται το παιδί γίνονται σταδιακά όλο και πιο δύσκολες. Έτσι, παραδείγματος χάρην το παιδί θα εξασκήσει την σωστή άρθρωση ενός ήχου πρώτα σε λέξεις και μετά σε φράσεις και στη συνέχεια σε μεγαλύτερες προτάσεις.

Καθ’όλη τη διαδικασία της παρέμβασης , ο λογοθεραπευτής επιβραβεύει και ενισχύει τις σωστές απαντήσεις και αντιδράσεις του παιδιού. Δίνει σαφείς απαντήσεις στο παιδί σχετικά με το ποιες αντιδράσεις ή επικοινωνιακές προσπάθειες του είναι σωστές και ποιες όχι. Οι στόχοι πρέπει να είναι επιτεύξιμοι ώστε το παιδί να παίρνει την ικανοποίηση ότι τα καταφέρνει καθ΄ όλη τη διάρκεια της παρέμβασης, ιδίως στην αρχή.

Η Εργοθεραπεία ασχολείται με την ανάπτυξη και τη βελτίωση της λειτουργικότητας κάθε ανθρώπου.

Στα παιδιά η εργοθεραπεία στοχεύει στην αύξηση της ικανότητας τους να λειτουργούν και να αλληλεπιδρούν αποτελεσματικά στο καθημερινό τους περιβάλλον: σπίτι, σχολείο, παιχνίδι, κοινότητα.

Η παιδιατρική εργοθεραπεία παρεμβαίνει θεραπευτικά στους παρακάτω τομείς:

  • κινητικός τομέας: αδρή και λεπτή κινητικότητα, αμφίπλευρος κινητικός συντονισμός.
  • γνωστικός τομέας: χωροχρονικός προσανατολισμός, συγκέντρωση προσοχής, μνήμη, οπτική διάκριση, οργάνωση και εκτέλεση οδηγιών.
  • αισθητηριακός τομέας: αιθουσαίο, ιδιοδεκτικό, απτικό, ακουστικό, οπτικό σύστημα.
  • κοινωνικότητα: επικοινωνία, αλληλεπίδραση, συμπεριφορά.

Καθώς το παιδί βελτιώνεται στους παραπάνω τομείς μέσω της εργοθεραπευτικής παρέμβασης, αναμένεται να υπάρξει βελτίωση της λειτουργικότητας του σε καθημερινές δραστηριότητες όπως:

  • φροντίδα εαυτού: σίτιση, ένδυση, υπόδηση, προσωπική υγιεινή (πλύσιμο δοντιών, μπάνιο, τουαλέτα), φροντίδα προσωπικού χώρου.
  • παιχνίδι: συμμετοχή σε συμβολικό, κατασκευαστικό, κινητικό, δυαδικό, ομαδικό παιχνίδι.
  • σχολείο: συμμετοχή στο παιχνίδι και στις προσχολικές και σχολικές δραστηριότητες-εργασίες, συνεργασία, γραφοκινητικός συντονισμός, συγκέντρωση, συνέπεια, κατανόηση και ακολουθία προγραμμάτων, ρόλων και οδηγιών.

Η εργοθεραπευτική παρέμβαση χρησιμοποιεί δραστηριότητες που είναι ναι μεν σκόπιμες και θεραπευτικές αλλά και ευχάριστες για το παιδί καθώς η ανάπτυξη δεξιοτήτων γίνεται  υπό μορφή παιχνιδιού. Μέσα από τις δραστηριότητες αυτές το παιδί αποκτά δεξιότητες, ενισχύεται η αυτοπεποίθηση του και τελικά καταφέρνει να ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις της καθημερινότητας του.

Η Ειδική αγωγή προσφέρει εξειδικευμένες εκπαιδευτικές υπηρεσίες σε παιδιά και εφήβους που έχουν ειδικές εκπαιδευτικές ή/και κοινωνικές ανάγκες. Συγκεκριμένα η ειδική αγωγή  κρίνεται απαραίτητη για την αντιμετώπιση των παρακάτω δυσκολιών:

  • Δυσλεξία – δείτε εδώ αναλυτικά
  • Μαθησιακές δυσκολίες
  • Ελλειμματική προσοχή/ Υπερκινητικότητα
  • Νοητική υστέρηση
  • Αναπτυξιακές διαταραχές (π.χ. αυτισμός)

Η Δυσλεξία είναι η πιο διαδεδομένη μορφή μαθησιακής δυσκολίας και αφορά τις δεξιότητες της ανάγνωσης , της γραφής και της αντίληψης των μαθηματικών.  Δεν σχετίζεται με την νοητική καθυστέρηση, αντιθέτως τα άτομα με δυσλεξία μπορεί να είναι ταλαντούχα και  δημιουργικά σε τομείς που δεν σχετίζονται άμεσα με τις προαναφερόμενες ακαδημαϊκές δεξιότητες.

Η Δυσλεξία συνήθως εντοπίζεται στις πρώτες τάξεις του δημοτικού. Ο αριθμός των παιδιών που έχουν δυσλεξία  είναι  σημαντικός καθώς αυτή η μαθησιακή δυσκολία συναντάται στο 10-15% των παιδιών του δημοτικού.

Με το που θα υποψιαστούν οι γονείς ότι το παιδί τους μπορεί να έχει δυσλεξία ή άλλη μαθησιακή δυσκολία θα πρέπει να απευθυνθούν σε ειδικούς για αξιολόγηση.  Η έγκαιρη ανίχνευση της δυσλεξίας  και η άμεση  παρέμβαση είναι πολύ σημαντικές για να αποφευχθούν μακροχρόνιες συνέπειες όχι μόνο στην ακαδημαϊκή εξέλιξη του παιδιού αλλά και στην ψυχολογική του κατάσταση, καθώς οι μαθησιακές δυσκολίες που δεν αντιμετωπίζονται με εξειδικευμένη  παρέμβαση επηρεάζουν γενικότερα το παιδί.

Για παράδειγμα, μπορεί  να υπάρχουν αυξημένες πιθανότητες το παιδί να εμφανίσει χαμηλή αυτοεκτίμηση, μειωμένη κοινωνική δραστηριότητα και φόβο για επικοινωνία και προσωπική έκφραση.